Кондиционен тренинг – UFC

 

Еве како треба да изгледа еден современ кондицонен тренинг, за луѓето кој се бават со борелачки вештини.

  • Маурицио “Шогун” Руа е борец кој има 25 борби од кои 5 изгубени во ММА (мешани боречки вештини). Овој борец има тренирано Муаи Таи , Бразилско Џуиџитцу и Кик Бокс .

 

 

 

 

 

Кондиционен тренинг:

 

 

Сподели го овој пост!

За авторот : Даниел Трбогазов

Даниел е Дипломиран Проф. по Физичко образование и е главен уредник и основач на порталот Мој Тренер. Работната кариера ја гради како Фитнес Тренер и Инструктор по пливање. Работи со млади и возрасни почетници , луѓе со посебни потреби и нуди простор за индивидуални тренинзи. Неговата основна цел е да ги поттикне младите и возрасните да водат здрав и физички активен живот, а воедно и да даде придонес во збогатувањето на спортската литература на овие простори.

Остави Коментар

Вашиот маил нема да биде објавен.