ПАРКУР – за поголем развој на физичката сила

Parkour е урбана атлетски уметност или може да се нарече и софистицирана гимнастика, која ги предизвикува вежбачите да се движите во урбаната средината брзо и ефикасно со скокање , прескокнување и [...]

Повеќе

Велосипедизам како совршен начин да бидете физички активни

Модернизиран низ годините, велосипедот и денес е средство кое за кратко време може да ви даде добра фигура и да ве исполни со добра енергија.Велосипедот вклучува контролно движење во стабилна позиција. [...]

Повеќе

Одењето наназад, може да биде добрo за вашиот мозок

Одењето наназад, може да биде добрo за вашиот мозок, поради тоа што одговара на критериумите на неуробна активност (активност која  го развива мозокот). И запомнете, неуробната активности може да предизвикува нови нервни во вашиот мозок - и тоа е добра работа!За активноста да биде неуробна мора [...]

Повеќе
Showing 21 to 24 of 24 results