Нов предизвик – Склекови

 

Овие склекови едноставно не се лесни како класичните склекови 1-2-3… Во ова виде станува збор за експлозивност на горниот дел од телото.

Hannibal for King е тој што не предизвикува во ова видео, со комбинација од повеќе видови на експлозивни движења.

 

 

 

 

 

Погледнете:

 

 

Сподели го овој пост!

За авторот : Даниел Трбогазов

Даниел е Дипломиран Проф. по Физичко образование и е главен уредник и основач на порталот Мој Тренер. Работната кариера ја гради како Фитнес Тренер и Инструктор по пливање. Работи со млади и возрасни почетници , луѓе со посебни потреби и нуди простор за индивидуални тренинзи. Неговата основна цел е да ги поттикне младите и возрасните да водат здрав и физички активен живот, а воедно и да даде придонес во збогатувањето на спортската литература на овие простори.

Остави Коментар

Вашиот маил нема да биде објавен.