Видови на кинески масажи

 

Кинеските техники на масажа се стари околу 5.000 години. Додека Американците и другите од Запад можат да ги видите масажа како начин за релаксирање и  за нмалување на болка и напнатост во мускулите, Кинеската традиционална медицина ја гледа масажата како моќена медицинска техника,која е способна за лекување на проблеми не само во мускулите, но во целото тело – вклучувајќи  ги и внатрешните органи. Ако одлучите да одберете некој кинески стил  на масажа, можете да изберете некој од овие стилови.

 

 

Zhi Ya

Zhi Ya масажата е исто така познат како акупресурата. Таа се базира на акупунктурните точки, но, за разлика од акупунктурата, не вклучув пирсинг на кожата со игли. Со притискање на овие точки, според кинеската традиционална медицина, го стимулира протокот на крвта, и движењето на Chi Енергијата, и му овозможуваат на телото да се исцели. Zhi Ya е добра масажа за ослободување на мали болки и за унапредување на општата здравствена состојба.

 

Tui Na

Tui na го зема во предвид протокот на Chi енергија низ телото и ги користи акупунктурните точки. Таа користи страна техники на масажа на тетивите во телото и мускулите, користи и манипулаторни и акупресурни техники за да им помогне Chi протокот. Tui Na има тенденција да се фокусираат на конкретни проблеми, како што се болки, шинување и мускулоскелетна неусогласеност, како и интерни болести.

 

Bahuoguan

Bahuoguan е исто така познат како вендузи. Масажерите користат “Гуан”, во облик на чаша, за да се изврши еден вид на масажа на телото. Прво, Масажерот гори памук во внатрешноста на чашата за да се отстрани воздух од садот, создавајќи притисок различен од надворешниот воздух што  прави чашата да се држиме прилепена за кожата. Ушмукувањето стимулира притисок под шолјата и носи крв во таа област. Потенцијални локации за bahuoguan вклучуваат рамениците, колковите, стомакот, половината и вратот. Традиционалната кинеска медицина вели дека тоа може да  ја намали болката и да помогне при настинка, пролив, бронхитис, хипертензија и други заболувања.

Сподели го овој пост!

За авторот : Даниел Трбогазов

Даниел е Дипломиран Проф. по Физичко образование и е главен уредник и основач на порталот Мој Тренер. Работната кариера ја гради како Фитнес Тренер и Инструктор по пливање. Работи со млади и возрасни почетници , луѓе со посебни потреби и нуди простор за индивидуални тренинзи. Неговата основна цел е да ги поттикне младите и возрасните да водат здрав и физички активен живот, а воедно и да даде придонес во збогатувањето на спортската литература на овие простори.

Остави Коментар

Вашиот маил нема да биде објавен.