Дали премногу гледање телевизија го намалува Вашиот тестостерон?

Понови испитувања го ставаат под знак прашалник претходниот концепт дека машките атлетичари имаат послаба сперма (помал број на сперматозоиди), наместо да се покаже дека вежбањето ја подобрува спермата. Поминувањето долго време пред телевизор би можело да има негативен ефект врз тестостеронот, додека вежбањето неколку пати во неделата го подобрува. Времето поминато пред телевизорот исто така влијае врз животниот век: еден час поминат пред телевизорот може да Ви одземе половина час од Вашиот живот.

Звучи како одлично време да почнете да вежбате, нели?

Сподели го овој пост!

За авторот : Даниел Трбогазов

Даниел е Дипломиран Проф. по Физичко образование и е главен уредник и основач на порталот Мој Тренер. Работната кариера ја гради како Фитнес Тренер и Инструктор по пливање. Работи со млади и возрасни почетници , луѓе со посебни потреби и нуди простор за индивидуални тренинзи. Неговата основна цел е да ги поттикне младите и возрасните да водат здрав и физички активен живот, а воедно и да даде придонес во збогатувањето на спортската литература на овие простори.

Остави Коментар

Вашиот маил нема да биде објавен.