← Почетна

МОЈ ТРЕНЕР

Сите ја памтиме забавната игра – Плочка

 

Сите биле деца, и сите имаме спомени од оваа забавна игра .Оваа игра бара малку повеќе од креда, камче и слободен простор. Само нацртајте  ја посакуваната шема за скокање , фрлете го  камчето во едно од полињата, и ќе добиете предизвик за подрипнување. Оваа игра исто така, помага да ги научиет децата да се вртат, да ги следат упатствата, и да ја подобрат нивната рамнотежа.

 

 

Не само децата, и спортистите може да имаат големи придобивки од применување на оваа игра. Доколку сте по сериозни, оваа игра е одлична за подобрување на агилноста и зацврстување на мускулите од нозете.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

МОЈ ТРЕНЕР АСИСТЕНТ
ЗА ТЕБЕ
Водич за избор на услуга. Секој термин е предмет на потврда од Даниел.
МОЈ ТРЕНЕРПРОБЕН ТРЕНИНГ

БЕСПЛАТЕН ПРОБЕН ТРЕНИНГ · 40–60 МИН.

Направи го првиот чекор.

Тренинг приспособен на твојата моментална физичка подготвеност.

Чекор 1 од 3 · Тренинг и термин

Што сакаш да пробаш?