Сигурни ли сте дека неможете да најдете време во текот на денот за да направите тренинг?
.jpg)
За полесно да најдете слободно време за тренинг, прифатете го тренингот како дел од вашиот живот, а не како обврска…
НЕМАТЕ ВРЕМЕ ЗА ТРЕНИНГ???
Сподели го овој пост!
За авторот : Даниел Трбогазов
Даниел е Дипломиран Проф. по Физичко образование и е главен уредник и основач на порталот Мој Тренер. Работната кариера ја гради како Фитнес Тренер и Инструктор по пливање. Работи со млади и возрасни почетници , луѓе со посебни потреби и нуди простор за индивидуални тренинзи. Неговата основна цел е да ги поттикне младите и возрасните да водат здрав и физички активен живот, а воедно и да даде придонес во збогатувањето на спортската литература на овие простори.
