Возраст е ништо друго, освен една обична бројка, вели Ернестина Шепард, која има 75 години.
Ернестина Шепард беше прогласена за најстариот женски бодибилдер во светот,и влезо во 2011 година во Гинисовата книга на светски рекорди.
Таа трча трча 16 километри дневно, се натпреварува во бикини Фитнес натпревари, па дури и работи како фитнес инструктор.
Шепард, која одлучила дека сака да започне бодибилдинг на возраст од 71 година, вели дека "најдоброто пилула против стареење е Вежбањето".
