Спортсата медитација се користи за да го изострите вашиот ментален капацитет за концентрација и јасност. Спортските медитативни техники се наменети за релаксирање на телото и умот, и придонесуваат за зголемување на [...]
На спортотв не му е важно од каде доаѓате, дали сте маж или жена, висок, слаб, дебел или низок. Во спортот не е битно колку пари се заработува или што е [...]
Сите Спортисти имаат различна визија и цел во животот. Но, овие момци велат дека не се потребни светски рекорди, голем број на публика и доделувања на медаљи, кога го правите она [...]
Мауро Гончалвес е роден во Порто, Португалија,и е вистински пример за тоа како волјата и мотивацијата се првиот чекор кон успехот. Уште од неговото детство тој сакал да се види [...]
.jpg)
Едноставно ќе ве остави без зборови, со нејзиниот познат back-kick.
Пред доаѓањето на денешната медицина, луѓето користеле соли со векови за да се лекуваат. Хималаиската сол е розова сол која може да се најде во Хималаиските планини. При биофизичките истражувања на [...]
Мускулниот раст не е знак на машкост, без оглед на тоа колку е тешко и напорно за некои бодибилдери да ја зголемат нивната мускулна маса.
.jpg)
Познатата "plank" позиција или “позиција на штица”, е онаа позиција која ја завземате пред да почнете да правите склекови. Оваа позиција е одличен предизвик за вашите јадрени мускули.
Лозовиот лист, е познат какко чувар на срцето. Во Македонската кујна лозовиот лист се користи како обвивка за ориз и мелено месо (Сарма од лозов лист).
