Како да бидете сигурни дека пиете 2 литри Вода секојдневно?
Сите знаеме дека не е лесно да се води рачун за редовната хидратација.За да бидете сигурни дека ќе испиетет 2 литра вода (8 чашки вода од 250 мл) во текот на денот, можете да го решите проблемот на следниот начин...
