Што може да ви помогне за да го намалите апетитот?
Понекогаш причината за вишок на килограми може да бидат токму апетитот и чуството на глад , но со мали промени во исхраната тоа може лесно да се измени. Некои видови на храна ќе ви помогнат да се чувствувате целосно сити за подолг временски период.