Здравствени придобивки од јадење месо
Месото содржи голем број на есенцијални хранливи материи кои Ви се потребни за вашето тело да изведува важни функции.
КАКАО за добро утро на спортистите
Какаото познато е под името theobroma - во буквален превод значи "Храна на Боговите".Тоа е храна број 1 во содржењето на антиоксиданси. Содржи повеќе антиоксиданси од зелениот чај, виното и шумските плодови искомбинирани заедно!Витаминот Ц е застапен во големи количини, толку многу што има повеќе од сите други семиња и јаткасти плодови.Други есенцијални (незаменливи) минерали што се содржат во какаото се калциум, цинк, железо, бакар, сулфур и калиум.
Придобивки од истегнувањето
Истегнувањето има многу придобивки. Најочигледно е зголемувањето на мускулната флексибилност, а тоа резултира на многу други подобрувања. Ова се следните придобивки кога редовно се прави истегнување:
Важноста на правилната исхрана
На Вашето тело му е потребна правилна исхрана и редовна активност, за да може физички и психички да се достигне и искористи целиот потенцијал со кој располагата. Придобивките од правилната исхрана се:
Очила за Сонце за добар вид
Иако очилата за сонце примарно се моден додаток, нивнаа поважна функција е да го заштита и одржат здравиот вид од опасноста на штетните УВ сончеви зраци. Затоа изборот на соодветни очила за сонце е многу важен. Ултравиолетовите зраци создаваат ризик за развивање на катаракта, па дури и рак на окото. Ултравиолетовата светлина е форма на радиација која ги уништива и оштетува клетките. Оштетувањето од УВ зраци е...
ЈАГОДИ – хранливи и здравствени придобивки
Јагодите се најверојатно е најомиленото овошје на светот. Овие мали плодови имаат благ па се до кисел вкус и содржат многу малку калории, околу 30 на 100 грама, а спротивно на тоа богати се со здрави соединенија меѓу кои се витамините и минералите кои се значајни за нашето здравје.
ЦИМЕТ – здравствени придобивки
Долго време циметот е популарен зачин во готварството и пекарството. Истражувањата покажуваат дека и покрај тоа што е вкусен, тој е и многу здрав, исто така.
Кој ЧАЈ за што е добар?
Чајот е омилениот напиток кој освежува и затоплува во зимските денови, а притоа нудејќи здравствени придобивки додека го уживање конзумирањето. Истите благодети можете да ги почуствувате и во жешките денови од страна на домашно подготвените ледени чаеви.
Showing all 8 results
