Тренинг со невообичаени и чудни реквизити
Тренингот со невообичаени и чудни реквизити стана популарна во последните неколку години, како средство за развивање на општите силовити квалитети за фитнес ентузијастите и спортистите. Невообичаени и чудни реквизити- Песочна торба- Kettlebell- Буре полно со вода или песок- Пилатес топка полна со вода- Ластици за тегнење- Широки и тешки јажиња- М ...