Еден тип по име Adam Bornstein, се сетил да направи експеримент со јадење по 3 јајца дневно. Човекот тврди дека се осеќал здравствено доста подобро, а во однос на вежбањето имал повеќе сила од предходно.
Препелицата е мала птица која му припаѓаат на семејството фазани. Големината на јајцето од препелица е помала од вашите вообичаени очекувања. Овие јајца се мали но сепак добар извор на протеини...