Човекот кој не чувствува студ

Вим Хоф е 52 годишниот Холанѓанец кој има способност и моќ да ја контролира својата телесна температура и да го издржи екстремниот студ. Тој исто така има неколку рекорди, кој се вклучуваат во Гинисовата книга на рекорд за трчање на полумаратоно (21.1 Км), со боси нозе, без никаква облека освен еден пар на гаќи, во снегот, над арктичкиот круг во северна Финска.

Повеќе

Несоница

Несоницата може да биде последица на вознемиреност, стрес, прејадување во доцните часови или консумирање на пијалок со разбудувачко дејство (како што се кафето, зелениот и црн чај, енергетски пијалоци), некогаш дури и замор, бучава, а во летно време и од високата температура...

Повеќе

Пет минути медитација

Секој може да медитира, па дури и кога немате време можете да одвоите пет минути. Медитацијата е позната од неодамна по нејзините придобивки за зголемување на свеста, за подобрување на фокусот на нашите мисли, подобрување на креативноста и за појасното размислување...

Повеќе
Showing all 3 results