3 брзи начини за намалување на стресот
Многу не зададени ситуации во текот на денот можат да ви предизвикаат стрес. Но, за среќа, да се остане смирено, без разлика што се случува од околу не е толку тешко како што би можело да звучи. Следниот пат кога нивото на стес ќе почне да се зголемува до критичните нивоа, пробајте едно од овие три едноставни унтистресни совети. Затвори ги очитеЗемете неколку моменти за мечтаење. Замислете ...
