Млекото се состои од околу 3.3% протеини, со други зборови 33 гр.протеини во 1л. млеко. Многу е важно да се напомене дека млекото се состои од сите есенцијални (незаменливи) аминокиселини.Мало потсетување дека протеините се основни градбени блокови на мускулите, кожата, косата и сите клетки во телото. Исто така протеините се потребни за...
Желатинот е 90 проценти протеин и содржи 18 аминокиселини, вклучувајќи девет од десет есенцијални амино киселини. Во желатинот само нема триптофан.
Кој е тој протеин кој има индекс 1, а сите други се мерат со квалитет под таа бројка?
Основни и многу важни правила за да ја зголемите синтезата на протеини внесени во телото со цел за поголем мускулен раст.
Основни и многу важни правила за да ја зголемите синтезата на протеини внесени во телото со цел за поголем мускулен раст.
Основни и многу важни правила за да ја зголемите синтезата на протеини внесени во телото со цел за поголем мускулен раст.
Циметот е зачин кој се добива од кората на зимзелените Cassia дрвја , и има кулинарски и медицински намени. Циметот не е топач на масти, но го регулира нивото на шеќер во крвта и нивоата на инсулин, и со тоа помага Вашето тело да ја одржи состојбата на топење на маснотиите. Циметот истот така пронаоѓа и медицински примени, се препорачува за подобрување на варењето на храната и ослободување од гадење, надуеност и дијареја.
Во нашето тело има повеќе од 50,000 различни протеини. Тие се изградени од 22 различни амино киселини. Нашето тело може да создаде природно само 14 видовви кој се не есенциални, и 8 видови кој неможат да бидат произведени во нашиот организам кој се есенциални и мораде да ги внесуваме преку исхрана.Протеините можат да се најде во повеќето видови на храна, вклучувајќи месо, млечни производи, грав, ...
