Јогата го подобрува сексуалниот живот
Јога вежбите го зголемуваат протокот на крв во карличниот регион и ги зајакнуваат мускулите, што придонесува подобар и поинтезивен оргазам кој може да биде свесно насочен кон постигнување на состојба на неејакулација, односно насочување на ејакулацијата кон внатрешната физиолоѓија, со цел да ја зајакнеме нашата спиритуална сила.