Качувањето килограми е осетлива тема на слабите луѓе. Тие се некако се обидуваат да стават некое килце на себе, но никако не им оди од рака. Проблемот може да биде во генетиката или пак се прават некои погрешни избори. Како и да е, се може да биде под Ваша контрола, но често луѓето незнаат кои чекори да ги превземат. Еве неколку совети за тие што сакаат да ја зголемат својата тежина.
Дали знаевте дека убавината зависи од вашиот избор?? Затао настојувајте да ги применуваате овие совети...
Како што старееме, така се намалува можноста и квалитетот на сонот. Инсомниата ја мачи 1/3 од светската популација, каде што жените страдаат два пати повеќе од мажите. На ова влијаат различните социјални фактори како невработеноста, разводот и други проблеми.
