Како до цврсти стомачни мускули
Тренирањето на стомачните мускули со додаден отпор, како во ова видео со тегови и медицинки, ке го зголеми обемот на вашите стомачни мускуули. Доколку навистина сакате да го сторите тоа, овие вежби ке ви бидат одличен предизвик.rn
