Овес – за подобро здравје

Нејзиниот состав на исоко квалитетни материи е фантастичен: јод, хлор, фосфор, магнезиум, калиум, манган, цинк, бакар, наицин, биотин, витамини ...во превод, овесот е добар да се користи во секојдневната исхрана бидејќи го подобрува создавањето на крвта, ги зајакнува коските, го подобрува работењето на мозокот и ја подобрува мускулната маса.

Повеќе

Топ 6 храна која го забауват вашето стареење

Здравата храна не само што обезбедува животворни хранливи материи и гориво за сите органи во телото, таа, исто така, ви помага да ја задржите идеалната тежина. Досегашните истражувања докажуваат, дека, со одржување на оптималнат тежина ќе додадете неколку години на здрава виталност во вашиот живот.

Повеќе

Топ 6 храна која го забауват вашето стареење

Здравата храна не само што обезбедува животворни хранливи материи и гориво за сите органи во телото, таа, исто така, ви помага да ја задржите идеалната тежина. Досегашните истражувања докажуваат, дека, со одржување на оптималнат тежина ќе додадете неколку години на здрава виталност во вашиот живот.

Повеќе

Што да правите кога сте гладни а се обидувате да ослабете?

Ако сте гладни и се обидувате да ја намалите вашата телесна тежина, најлошото нешто што можете да го направите е да не јадете ништо. Верувањето дека вашиот организам сам по себе ќе ги согори масните наслаги е неточно и опасно.

Повеќе

Ти си тоа што јадеш

Без ниту малку сомнение, исхраната е фактор кој најмногу влијае врз здравјето, зошто чинот на внесување на храна константно се повторува во текот на целиот наш живот. Според некои истражувања, денес 90% од болестите, со исклучок на инфекциите и несреќите тесно се поврзани со исхраната.Исхраната е сакан и свесен чин. Таа зависи од слободната волја на секој поединец. Затоа е неопходна длабока внатре ...

Повеќе
Showing all 6 results