Како ќе изгледа вашето тело доколку се здебелите или ослабнете???
Еве еден одличен приказ, за тоа како би изгледало вашето тело според процентот на поткожното масно ткиво.
Придобивките од атлетското тело
Придобивките од атлетското тело или од тренирањето воопшто, можат да бидат видливи во доста краток временски перод. Почнувате да го губите вишокот на масти, пулсот станува рамномерен, се подобрува работата на [...]
Од Сол до Камен во Бубрег
Перпорачаната количина на сол, односно натриум хлорид е 4 - 6 грама и таа не треба да се надминува, иако здравиот организам има начини да го регулира сето тоа, но секогаш [...]
Како да бидете сигурни дека пиете 2 литри Вода секојдневно?
Сите знаеме дека не е лесно да се води рачун за редовната хидратација.За да бидете сигурни дека ќе испиетет 2 литра вода (8 чашки вода од 250 мл) во текот [...]
Дебелите деца најверојатно ќе станат дебели возрасни луѓе
80 отсто од дебелите деца најверојатно ќе станат дебели возрасни луѓе, се вели во една студија објавена во "New England Journal of Medicine" во 2011 година. Вие можете да [...]
Природните вредности на БРОКУЛИТЕ
Брокулите потекнуваат од Италија, поточно од периодот на римската империја. Овој зеленчук бил добиен со калемење од дива зелка. Брзо се распростанува на блискиот исток, каде што бил ценет заради своите [...]
BCAA – разгранет синџир на аминокиселини
BCAA или Branch Cain Amino Acid, се состои од аминокиселините леуцин, исолеуцин и валин. причината што овие 3 аминокиселини се викаат BCAA е тоа што тие разгрануваат од другите 5 есенцијални [...]
Црниот грав е одлични за вашиот дигестивен тракт
Црниот грав е одлични за вашиот дигестивен тракт, особено за дебелото црево. Овој грав произведува киселина која му помага на дебелото црево при производството на бактериите кој се од [...]
Showing 199 to 207 of 868 results
