Подгответе се за P90X
P90X е екстремна домашна фитнес програма која е предводена од мотивациониот тренер Тони Хартон. Оваа програма е многу тешка и има висок интензитет на извршување на вежбите. Повторувањата на сериите претежно [...]
Живот поминат на Ролерки
Игор Черметиев , во моментов е еден од топ 5-те слалом блејдери во светот и поранешен број еден шампион (2008 WSSA пласман)....
Длабочината на дишењето е битен фактор кој влијае врз “ЖИВОТНИОТ ВЕК”
Идеалното дишење го подмладува организмот и го спречува предвременото стареење.Кислородот навистина е чудотворен елемент!
ЦИТРОН – универзален лек без несакани ефекти
Цитронот е многу моќна храна која треба секојдневно да се наоѓа на нашето мени. Тој претставува лек за премногу болести, а сето ова е научно докажано со многу експрименти. За разлика [...]
Храна за пре-тренираност
Претренирувањето на мускулите е по вежбањето е најлошото нешто што може да му се случи на Вашето тело. Оваа состојба се појавува кога вежбате премногу и буквално ги носите мускулите до [...]
Влијанието на алкохолот кај спортистите
Конзумирањето на алкохол го намалува лачењето на хормонот за раст. Овој хормон игра многу важна улога ако сакаме да ја зголемиме нашата мускулна маса. Тој го стимулира зголемувањето на мускулите, развојот [...]
Време е за Свежи смокви
Повеќето од нас сме навикнати на суви смокви, бидејќи сезоната на смоквите е кратка - од крајот на летото до почетокот на есента - и овошјето само трае околу една недела [...]
Деца кои пушат цигари
Возрасните знаат дека пушењето е штетно за нивното здравје, НЕ - тие само мсиалт дека знаат!!!
Маргарин, добри и лоши страни
Маргаринот е направен од растителни масти, наместо на кравјо млеко за разлика од путерот.Маргаринот е произведен со комбинирање на неколку различни видови на растителни масла, а најчесто се користат маслото од [...]
Showing 226 to 234 of 868 results
