Принципи на ПРАВИЛНА ИСХРАНА
Запамтете, за да ја намалите или зголемите вашата тежина мора да јадете повеќе! Меѓутоа, вашиот избор на храна треба да биде правилен и здрав. Ова се неколку "принципи на правилна исхрана", [...]
Табела за функцијата на минералите
Mинерали се микронутриенти од суштинско значење за вашето тело. Минералите се делат на две големи минерални групи: макро-минерали, кои се потребни во големи количини, и микро-минерали, од кои е [...]
Потребна ви е мотивација?
Еве една компилација од нај мотиавционите моменти во спортот, за која вреди да се одвојат 8 минути.....
Колку е безбедна пластиката од која јадете и пиете?
Храната и пијалоците за да траат подолго и за да бидат достапни до сите луѓе на сите места во светот мораат да бидат соодветно спакувани. Најчесто се користи пластиката бидејќи нуди [...]
Филозофијата на Арнолд Шварценегер
Ако постои човек кој оставил голема трага во бодибилдерството тогаш тоа е дефинитивно Арнолд Шварценегер. Тој е инспирација за многу луѓе, а неговите совети за тренирање важат се до денес. Ако [...]
Управување со БОЛКА
Болката е корисна сензација кога не предупредува да сопреме пред да дојде до повреда. Сигурно ќе регирате брзо и ќе ги повлечете вашите прсти подалеку од жешка печка. Болката која [...]
Која е твојата цел?
Инспиративно и мотивационо видео кое ве тера да се запрашате, зошто всушност вие трчате?
Само уште денес
Оваа изрека “само уште денес” ви е доста позната на сите, вие најдобро си знаете за тоа колку пати успеала да ве порази!!! Без разлика дали станува збор за желбата [...]
Совршена форма на склекови
Склековите може да бидат високо ефикасни за подобрување на силата од горниот дел на телото - под услов ако ги изведувате правилно, како што треба. Постојат различни варијанти на склекови, кој [...]
Showing 298 to 306 of 868 results
