Зошто треба да вежбате чучњеви со преден фат на шипката
Овие чучњеви со преден фат на шипката се неизбежни ако сакате да станете посилни, да трчате побрзо и да скокате повисоко.
Правилна форма на чучњеви со преден фат на шипката
Чучњевите со преден фат на шипката се одлични за подобрувањее на спортските перформанси. Овие чучњеви се изведуваат со поставување на шипкатаа напред на предниот дел од раменскиот појас.
Showing all 2 results
