Вишокот маснотии претставуваат проблем на сите спортисти, но и на обичните луѓе. На пазарот има многу продукти кои нудат намалување на килограмите и топење маснотите, но колку сме сигурни дека тие производи како апчиња, прашаци и течности се безбедни?
Ако се потпирате на кафето како би го протуркале денот или само за започнување на истиот, можно е да Ви недостасува сон или нешто во вашата исхрана.
ЃумбирЃумбирот го користеле уште пред илјадници години, и одлично помага помогне при болки во стомакот ина срцеви заболувања. Овој анти-воспалителен продукт, се користи како додаток во разновидна храна, дури и во чај.ЖалфијаЖалфијата покрај то што е анти-воспалителна билка, таа исто така, покажа во некои истражувања дека ја зголемува меморијата. Жалфијата се користи со векови и содржи флавон ...
Една студија во САД на 125.580 мажи и жени над 20 години, пронајде 22% намален ризик од развој на алкохолна цироза, само со пиење филџан кафе дневно. Пиењето помалку од една чаша кафе дневно го намалува ризикот на алкохолна цироза од 30%; две до три чаши дневно од 40%, а четири или повеќе чаши дневно од 80%.Исто така, имало и мало, но не толку значително намалување на другите форми на цироза ...
Сите ја знаеме утринската навика за расонување, шолја кафе за да ни започне денот. Оваа блага зависност,е психоактивна дрога која привремено го менува хемискиот состав во мозокот, што резултира како многу популарен покачувач на адреналинот. Дали ова е добро или лошо за вас зависи од од вашата здравствена состојба и од тоа колку често конзумирате кофеин. Кофеинот ГранициКако и многу други раб ...
