Како делува креатинот?
Текстуален и видео преглед за тоа како делува креатинот во нашето тело.
Кои напитоци се бројат како вода?
Водата НЕ ја ужива популарноста на зелениот чај, антиоксидансите и најновите диети, но таа самата има поголемо значење за човековото тело. Како што знаеме, телото е изградено од околу 70% вода, а тоа е доволен индикатор дека таа учествува во секој процес и состав, како здрава кожа, коса и нокти, контролирањето на телесната температура, крвниот притисок и брзината на работата на срцето.
Како работат мускулите?
Можеби мислиш дека си мускулест тип, но погледни го барем лицето во огледало, таму имаш премногу мускули. Мускулите на остатокот одтелото се прикачени на коските, но на лицето има такви кои се прикачени под кожата. Ова овозможува дури и при најмала контракција да предизвикаш неколку гримаси.Човечкото тело е составено од околу 600 мускули.
Како кофеинот делува врз телото и умот?
Повеќето од нас прва работа по која посегнуваат откако ќе се разбудат е чаша вкусно кафе. Кафето ни треба за да не "размрда", но што всушност е тоа што го прави кафето толку ефикасно? Повеќето знаат дека тоа е кофеинот, но како кофеинот делува во будењето на телото и умот?
