Влијанието на алкохолот кај спортистите
Конзумирањето на алкохол го намалува лачењето на хормонот за раст. Овој хормон игра многу важна улога ако сакаме да ја зголемиме нашата мускулна маса. Тој го стимулира зголемувањето на мускулите, развојот на клетките и допринесува за развојот на коскеното ткиво.
