Сушеното овошје, вклучувајќи ги и сувото грозје, сливите и суви смокви, се исклучително популарни продукти богати со антиоксиданси. Нутриционистички гледано, сушените овошки се слични на нивните свежи двојници. Сепак, постојат некои клучни разлики помеѓу овие два производа...
СУВИТЕ СЛИВИ се добри за вашите коски. Всушност, вели нутицистот Bahram Х. Arjmandi, професор на Државниот универзитет во Флорида. Средновековни жени кои јаделе десет сливи дневно за една година го забавиле значително нивното на губење на коскената маса. Ако десет сливи ви звучи застрашувачка, дури и три сливи дневно можат да придонесат позитивни резултати, вели Arjmandi, кој ги смета сливите з ...
