Водата НЕ ја ужива популарноста на зелениот чај, антиоксидансите и најновите диети, но таа самата има поголемо значење за човековото тело. Како што знаеме, телото е изградено од околу 70% вода, а тоа е доволен индикатор дека таа учествува во секој процес и состав, како здрава кожа, коса и нокти, контролирањето на телесната температура, крвниот притисок и брзината на работата на срцето.
Сите знаеме дека не е лесно да се води рачун за редовната хидратација.За да бидете сигурни дека ќе испиетет 2 литра вода (8 чашки вода од 250 мл) во текот на денот, можете да го решите проблемот на следниот начин...
Едноставни напитоци кои можете и треба да ги конзумирате секојдневно, кои покрај здравствените придобивки, ќе го забават и процесот на стареење поради богатството на витамини, антиоксиданси и минерали.
Едноставни напитоци кои можете и треба да ги конзумирате секојдневно, кои покрај здравствените придобивки, ќе го забават и процесот на стареење поради богатството на витамини, антиоксиданси и минерали.
Лошите навики како, пиеше обоени сокови за време на тренинг, благи енергетски напитоци, или било какви концентрирани сокови, додато го доведуваат вашиот организам до дехидрација. Затоа за време на тренингот задолжително се препорачува шише со ладна бистра вода. По и за време на тренинзите на вашиот организам му е потребна вода за да ги согорува калориите ефикасно, а кога сте дехид ...
Водата е универзален растворувач. Нашето тело содржи 80% вода. Таа е неопходна за нашите бубрези да ја прочистуваат крвта и да ги исфрлаат отровите преку урината. Водата е потребна за кожата да биде- мазна и свежа. Секое делче од нашето тело има потреба од неа за правилно да функционира.Недоволното внесување на вода ,може да не доведе до дехидратација, а во таков случај нормалното функционирање на ...
Д-р Емото од Јапонија обезбедува материјални докази дека зборовите, идеите гласовите и мислите влијаат на молекуларната структура на водата. Затоа што сме составени од 75- 90% вода, неговото истражување покажува дека нашите тела се многу чувствителни на емоции, мисли, музиката што ја слушаме и храната што ја јадеме. Водата е извор на целиот живот на оваа планета. Нејзиниот квалитет и квантитет се ...
Сребрената вода може да биде медицински пробив на векот, за јонизираната сребрена вода неодамна беше откриено дека има голем број на здравствени придобивки. Среброто е легендарно по неговата способност која го убива бактериите и другите микроби, неговата употреба датира од периодите на Римското царство. Поединци од овој временски период ставале сребро во водата со цел да одржат ниво на дезинфиција ...
Да. Пиењето вода може да биде многу опасно ако пиете во преголеми количини. Бубрезите на еден просечен човек, можат да ослободи од организмот речиси литар вода за еден час. Но, ако консумираат многу големи количини на течности, ќе ја оптоварите работата на бубрезите.Обилно преоптоварување, или хипонатремија, е ретка состојба која се гзабележува исклучиво кај маратонците и во ултра-издржливите спор ...
