Цинкот и важноста за човекот
Цинкот е есенцијален минерал кој работи како полицаец, насочува и врши надзор на протокот во организмот. Цинкот е клучен за клеточниот метаболизам бидејќи е активатор на околу 300 ензими и тоа игра улога во функцијата на имунолошкиот систем и често спречува настинка и грип. Без цинк нема синтеза на протеини, а околу 3000 видови протеини содржат цинкова група.
Основната смисла на Спортот
Блазе си им на оние кои живеат заработувајќи од спорт. Но во последно време како да се заборава на основната смисла на спортот, на играта, а тоа е дружењето, забава и социјализација.
Виагра за подобри спортски перформанси?
Виаграта е дизајнирана за зголемување на перформансите на поединец во одредено место, но може да има и други употреби. Факт е дека Виаграта најпрво е тестирана како лек за срцето.
Сениори кои ќе ве мотивираат
На секој 2 години, преку 300 000 сениори, се натпреваруваат за златен медал во сите атлетски дициплини,пливање, кошарка , тенис. фудбал и многу други спортови.
Калории во алкохолот
Повеќето луѓе сметаат дека пивото е главниот проблем кога станува збор за вишокот килограми - сите имаат слушнато за познатото пивско стомаче. Првата работа која треба да се каже дека пивото со помалку алкохол не влијае многу на телесната тежина.
Како пиењето кафе може да го подобри вашето здравје?
Ако се потпирате на кафето како би го протуркале денот или само за започнување на истиот, можно е да Ви недостасува сон или нешто во вашата исхрана.
Егото е Вашиот непријател – научете да управувате со него!
Дали сте приметиле дека кога сте во вежбална обично одите кон оние справи на кои сте добри?
Едноставни начини за проверка на сопственото здравје! – ДЕЛ 1
Нема потреба да ве удираат со гумен чекан по колено или да ве боцкаат во вена за проверка на Вашето здравје. Сами направете ги овие неколку проверки за проверка на општото здравје.
Едноставни начини за проверка на сопственото здравје! – ДЕЛ 2
Нема потреба да ве удираат со гумен чекан по колено или да ве боцкаат во вена за проверка на Вашето здравје. Сами направете ги овие неколку проверки за проверка на општото здравје.
Набилдајте повеќе мускули и изгубете масти со овие оптимални техники за после тренинг
Набилдајте ги мускулите а изгубете го мастите така што веднаш по тренингот земете голема доза протеини, но не застанувајте тука со земањето на протеини.
Закуски пред спиење
Што да јадете пред легнување за подобрување на Вашиот сон и полесно да заспиете и за регенерирање на мускулите.
Опасност од енергетски пијалоци
Вашиот омилен енергетски пијалоци содржат повеќе опасни количини на кофеин, шеќер и други состојки кои можат да предизвикаат повеќе штета отколку добро. Kонзумирањето на енергетските пијалаци може да предизвикаат негативни ефекти врз крвниот притисок, срцевата фреквенција, и функцијата на мозокот...
Showing all 13 results
