Пет минути медитација
Секој може да медитира, па дури и кога немате време можете да одвоите пет минути. Медитацијата е позната од неодамна по нејзините придобивки за зголемување на свеста, за подобрување на фокусот [...]
Како да се здебелам???
Едно од најчесто поставуваните прашања е токму ова: “Како да се здебелам???”
Моќта на самолекувањето
Дури и кога сте совршено здрави, Вашиот организам работи 24 часа на ден. микроскопските механичарски екипи постојано патролираат и брзаат кога ќе забележат повреда или бактериска инвазија.
Најмладиот кошаркар има 18 месеци
Ова дете ке ве остави без зборови. Има само 18 месеци и поседува извонредна прецизност.
Моќта на гимнастиката
Гимнастика е спорт кој бара екстремна сила на горниот дел од телото и јадрото. Со редовно практикување на овој спорт се зголемува силата, моќта и мускулната издржливост...
Посветен на напорната работа – CT Fletcher
Краток документарец за поранешниот шампион во кревање на тегови CT Fletcher. Овој човек располага со знаење и искуства од старата школа ...
Која е разликата помеѓу флексибилноста, подвижноста и стабилноста?
Флексибилноста, подвижноста и стабилноста (flexibility, mobility and stability) се термини, кои се повеќе и повеќе се среќаваат во фитнесот. Овие 3 моторички функции се поврзани една со друга, затоа еве [...]
Спалната соба на еден Нинџа воин
За да бидете успешни во тоа што го сакате, потребно е целосно да се посветите и да го прифатите предизвикот. Дечкото ја претворил целата негова спална соба во Вежбална......
Грчко – Римски стил на борење
Еве еден краток руски докиументарец од старата школа. Во овој видео запис се прикажуваат доста интересни функционални вежби, односно движења кои ќе ги подобрат вашите борачки перформанси.
Showing 532 to 540 of 868 results
