ХДЛ и Функцијата на липидите
Липидите понекогаш ги нарекуваме масти, но маснотиите во вашата исхрана и на вашето тело се само еден вид на липиди. Холестеролот , исто така,спаѓа под липиди, како што се фосфолипиди, кои [...]
Утринското кафе, навика или зависност
Сите ја знаеме утринската навика за расонување, шолја кафе за да ни започне денот. Оваа блага зависност,е психоактивна дрога која привремено го менува хемискиот состав во мозокот, што резултира како многу [...]
Водата како темел на нашиот начин на живеење
Водата е универзален растворувач. Нашето тело содржи 80% вода. Таа е неопходна за нашите бубрези да ја прочистуваат крвта и да ги исфрлаат отровите преку урината. Водата е потребна за кожата [...]
Физичката активност е неопходна
Многу луѓе низ светот стануваат наутро од кревет, влегуваат во автомобилот, седат на своето биро по цел ден, повторно седнуваат во автомобилот за да се вратат дома вечераат и потоа заспиваат [...]
Одморот како спасоносна навика
Целокупната природа се придржува кон одредени циклуси на активности и одмор. Истото се случува и во нашиот организам. За да се одржи нашата физичка и ментална рамнотежа, неопходно е да се [...]
Зашто ЧАЈ?
Чајот е закрепувачка напивка и во зимските денови и во текот на летните горештини. Има многу малку калории : една голема чаша чај содржи само 4 калории. Во него има и [...]
Showing 141 to 146 of 146 results
